نبذة عني

مشكلتك مش في الإرادة، مشكلتك في النظام الخطأ! بصفتي مدربك، هدف مش مجرد تمريني، هدفنا بناء أسلوب حياة ذكي يعيش معاك العمر كله. ما يميزني هو المتابعة اللحظية، وتفصيل كل خطة (تغذية وتدريب) لتناسب جدول حياتك وظروفك مهما كانت زحمة يومك. جاهز تبدأ التغيير الحقيقي؟

أسلوب التدريب

أسلوبي بيعتمد على "العلم والنتيجة المباشرة". لا توجد برامج عشوائية؛ كل تمرين وكل وجبة محسوبة بدقة حسب استجابة جسمك. أقدم لك متابعة يومية وتعديل مستمر، مع التركيز على تكنيك التمارين الصحيح لحمايتك من الإصابات، ودعم نفسي وتحفيزي يخليك تلتزم وتشوف النتيجة بعينك.

التخصصات والخبرة

متخصص في إعادة تشكيل الأجسام، بناء الكتلة العضلية الصافية، وحرق الدهون المستعصية بدون حرمان. أمتلك خبرة عملية في تصميم برامج مخصصة لمن يريدون نتائج حقيقية ومستدامة. أعمل مع مختلف المستويات لمساعدتهم على كسر ثبات الوزن، بناء القوة، والوصول لأفضل جاهزية بدنية في أسرع وقت ممكن وبأمان تام.